補肺防疫素湯~黃芪黨參紅棗龍眼肉枸杞子無花果湯
- 健康蔬食組
- 2022年9月13日
- 讀畢需時 1 分鐘
已更新:2023年3月31日
🌟功效:溫補肺氣,健脾養血
適合人群: 容易感冒,出汗,面色 蒼白,少氣懶言,體倦無力等氣血虛弱人士。
⭐️嗚謝: 香港佛教聯合會~中醫藥服務🙏

2人份量材料:
黃芪 5錢
黨參 5錢
紅棗 5粒
龍眼肉 4錢
枸杞子 5錢
無花果 3粒
做法:
1)將材料沖洗、紅棗去核。
2)除了杞子,把所有材料放入煲內,加適量水用大火煲滾轉中細火煲1小時,然後加入杞子再煲約2分鐘即可。
🌟此湯非常鮮甜好飲,飲了很舒服😋😋
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