健康蔬食組2019年5月17日粟米淮山餅材料 : 鮮淮山 1條 鮮粟米 1條 芹菜 1棵調味 : 鹽 1/3茶匙 鷹粟粉 1茶匙半 胡椒粉 少許 黃薑粉 少許做法 : 1) 鮮淮山去皮磨蓉,鮮粟米拆粒洗淨部分切碎,芹菜洗淨切粒。2) 將所有材料拌勻加調味料。3) 起油鍋用湯匙拌起,放油鍋內慢火煎至金黃色即可。
材料 : 鮮淮山 1條 鮮粟米 1條 芹菜 1棵調味 : 鹽 1/3茶匙 鷹粟粉 1茶匙半 胡椒粉 少許 黃薑粉 少許做法 : 1) 鮮淮山去皮磨蓉,鮮粟米拆粒洗淨部分切碎,芹菜洗淨切粒。2) 將所有材料拌勻加調味料。3) 起油鍋用湯匙拌起,放油鍋內慢火煎至金黃色即可。
Comments