潤肺培元湯～五指毛桃淮山茨實沙參玉竹百合蜜棗湯

⭐️此湯，可養陰潤肺，益氣健脾功效。

適合人士：出現氣短乏力，陰傷久咳，甚至記憶力下降的＂腦霧＂等正上具有一定的恢復作用。

鳴謝：香港佛教聯合會～中醫藥服務部🙏🏻

2人份量材料：

五指毛桃 1兩

淮山 8錢

茨實 8錢

沙參 5錢

玉竹 5錢

百合 5錢

蜜棗 3粒

做法：

1）將所有材料沖洗淨，放入煲內加適量水，用大火煲滾轉細火，煲1小時即可。

⭐️此湯，好清潤，好好飲😋。