春天保健湯～木瓜紅豆薏米無花果元肉湯

🌟此湯有護肝補血功效，清甜有益。

2人份量材料：

木瓜 1碗

紅豆 1湯匙

無花果 2粒

元肉 10粒

生薏米 1湯匙

做法：

1）先將紅豆浸2小時或放入雪櫃浸過夜，生薏米浸半小時，無花果切開，木瓜去皮切件。

2）取鍋，加入適量水，水滾大火轉細火煲45分鐘即可。