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  • 作家相片健康蔬食組

保健茶~蜜棗陳皮羅漢果茶


⭐️此茶有平喘止咳作用。


1人份量

材料:

金羅漢果 1/4個(一般大小)

蜜棗 1粒

陳皮 1/3個


做法:

1)蜜棗用廚房剪剪碎,陳皮浸軟去囊剪幼,羅漢果連核剪碎。

2)將材料放入保溫壺內,加500ml熱滾水,焗30分鐘即可飲用。

飲完可再加熱滾水焗1至2次飲用。

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