~適合家庭聚會/Party
材料:
蕃茄 2個(中型)
青椒 40g
本菇 40g
大葉 3-4塊(紫蘇/九層塔/羅勒葉也可)
純素芝士碎 適量
調味:
黑椒及海鹽 適量
醤油 少許
做法:
1)在蕃茄上部份打橫切開,將裏便蕃茄肉取出,將蕃茄肉切碎備用。
2)青椒去除核部份,切碎。
3)本菇切碎,大葉切碎。
4)適量橄欖油先炒蕃茄肉,青椒及本菇 ;放入適量海鹽及黑椒,及醤油;炒好後備用。
5)將4放入蕃茄,加入大葉及純素芝士碎。
6)放入多士爐焗8至10分鐘便可。
小貼士:
-只用蕃茄肉,蕃茄籽部份含水份太多
-用多士爐或焗爐亦可
-可隨意加入自己喜愛食材
-若果蕃茄平衡得不夠好,可切去少許底部份
-沒有大葉也可用紫蘇/九層塔/羅勒葉
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