意粉系列之~羽衣甘藍九層塔蘑菇炒意粉
- 健康蔬食組
- 2023年9月29日
- 讀畢需時 1 分鐘

2人份量
材料: 紫色羽衣甘藍 40克 九層塔葉 5-7克 啡蘑菇 50克 甘筍 15克 黃椒 30克 豆卜 20克
調味: 橄欖油1.5湯匙、醬油1茶匙、鹽、菇粉、黑胡椒碎、味醂、麻油各少許。
做法: 1)用鍋,加適量水煲滾,放意粉加少許鹽煮熟盛起,落少許橄欖油拌勻備用。
2)將材料洗淨,蘑菇切片,甘筍、黃椒、豆卜切絲。
3)熱油鍋,先將羽衣甘藍略炒盛起備用。
4)將蘑菇、甘筍、黃椒、豆卜絲炒片刻,落少許鹽炒勻,加入煮熟的意粉,炒好的羽衣甘藍,最後落九層塔,調味拌炒勻,上碟灑上黑胡椒碎即可。
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