苔煎長芋
- 健康蔬食組
- 2023年2月10日
- 讀畢需時 1 分鐘
☀️非常適合家庭聚會/party用(方便快捷版)

A材料:
長芋 300g (連皮)
B材料:
海苔粉 3g
片栗粉/粟粉 22g
海鹽 2g
做法:
1)洗淨長芋,不用去皮(去皮也可),用kitchen paper吸走水份,切條。
2)將切好條的長芋及B材料全部放入密實袋,好好攪拌。(可隨意加入黑椒及七味粉)
3)煎pan加入油,熱後放入2煎至金黃色便可以。
小貼士:
-油不要太少
-煎時間大約3-4分鐘
-可以用蓮藕,份量自行調整
-上碟後可加適量純素沙律醬
-適合party
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