麻婆豆腐伴飯
- 健康蔬食組
- 2023年7月29日
- 讀畢需時 1 分鐘
已更新:2023年7月30日

2人份量材料: 滑豆腐 一盒 乾冬菇 3粒 啡蘑菇 100克 毛豆 3湯匙 薑蓉 少許 飯 適量(珍珠米、小米)
調味:
辣豆瓣醬 適量,花椒粉少許,味醂 適量
鹽、糖、麻油 各少許
做法: 1)乾冬菇浸軟切細粒,浸菇水留少量備用。蘑菇洗淨切粒,毛豆加鹽煮15分鐘,去皮拆粒。豆腐切塊。
2)熱鑊,加入適量油,先放薑蓉和冬菇粒爆香,放入蘑菇,加少許鹽和糖炒勻,加少量浸過菇水,再加入辣豆瓣醬、味醂,豆腐和毛豆,落少許麻油,拌勻,最後灑少許花椒粉,將麻婆豆腐淋在飯邊即可。
🌟選用無蔥蒜辣豆瓣醬
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