香草堅果醬材料：
1. 羅勒葉 20g
2. 腰果 5粒 （已焗）
3. 大杏仁 5粒 （已焗）
4. 牛油果 1個
5. 營養酵母 1湯匙
6. 橄欖油 2湯匙 (30ml)
7. 鹽、胡椒粉 各少許
配料：
紅椒、黃椒、蘑菇（自制曬過）各適量
做法:
1）把羅勒葉洗淨，放入攪拌機與牛油果、腰果、大杏仁、營養酵母、鹽、胡椒粉和橄欖油打成糊狀。
2）把已切碎的紅黃椒，切片的蘑菇，下油鍋加少許鹽和胡椒粉炒香即可。
葵花籽焗飽材料：
1. （250g) 高筋麵粉
2. （7g)酵母粉
3. （6g) 鹽
4. （7g) 糖
5.（150ml)暖水
6.（10g) 亞麻籽粉
7.（10g）葵花籽
8.（10ml)黑松露橄欖油
9. （15ml) 橄欖油
做法：
1）將材料加入大碗中混合。
2）把糖和酵母粉加入暖水中調勻，靜待3分鐘後，加入（1）拌勻和搓成麵團。
3）蓋上保鮮紙，放在室溫發酵2小時後，把麵團搓成長條型，把麵團放在焗爐紙上。
4）焗爐以180°C，預熱5分鐘後，焗大約13-14分鐘。
小貼士：
1) 每個牌子焗爐的發熱線不同，烤焗時間會有差別。
2) 食時，把麵包切片放在平底鑊兩面略烤，會有鬆脆感。
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