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  • 作家相片健康蔬食組

西蘭花米通

一個得意嘅西蘭花做法,小朋友唔喜歡食蔬菜嘅可以嘗試咁做


醬汁材料: 牛油果(弄碎),黑椒,海鹽,橄欖油,蘋果醋,純素沙律醬(全部加在一起攪拌) 做法: 1)適量海鹽煮好西蘭花倒出備用 2)將醬汁材料攪拌(份量自行調整) 3)將西蘭花放入醬汁 4)然後再放入米通,完成。

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