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營養素膳食譜
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陽光居士林☀️健康蔬食組
材料:
蝶豆花 5朵
寒天粉 1包
亞麻籽粉 少許
做法:
加入550ml水,1包寒天粉,加少紅糖,煑溶後,放入雪櫃,食時灑上少許亞麻籽粉即可。
滋潤湯水~桃膠雪耳無花果南棗南杏圓肉湯
🥞甜品系列~🍓草莓班戟配雜菓
甜品系列~雪蓮子桃膠雪耳西瓜盅
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