健康蔬食組2018年11月18日精進炸豆腐渣材料:生豆渣 50g薄力粉 60gBrown sugar 20gBaking powder 1小匙Brown sugar 20g油 少許做法:將以上材料加在一起好好攪拌後放入170度油炸100-120秒(金黃色)一個非常有營養的健康的炸物(揚げ物)豆腐渣含豐富食物纖維亦有助排便
材料:生豆渣 50g薄力粉 60gBrown sugar 20gBaking powder 1小匙Brown sugar 20g油 少許做法:將以上材料加在一起好好攪拌後放入170度油炸100-120秒(金黃色)一個非常有營養的健康的炸物(揚げ物)豆腐渣含豐富食物纖維亦有助排便
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