潤肺養顏補血湯

紅菜頭 100g（去皮） 甘筍 100g（去皮） 粟子 70g（切細） 百合 30g 腰果 40g 白蓮子 30g 椰棗 40g 雪耳 40g（浸水發大後） 桃膠 30g（未浸水計） 雪蓮子 15g（未浸水計） 水 2000ml

做法： 1）先將桃膠及雪蓮子浸水（約8小時）然後清洗乾淨。 2）將所有材料放入煲，煲2至2.5小時便可。