食譜1:日本蕪漬物
材料:
白色蕪/赤蕪 170克
昆布 1克
指天椒 少許
日本米醋 1.8大匙(1大匙約15毫升)
粗製糖 1.8大匙
鹽 3/4小匙(1小匙約5毫升)
製法:
1. 蕪切去頭尾,去皮,去皮時可去深少許,切片(約1.5毫米厚)。留下蕪的皮備用。
2. 蕪加入米醋、糖、鹽、昆布及指天椒攪拌,放入密實袋,用手捏至均勻。
3. 放入雪櫃數小時後,即成。
食譜2:牛蒡百合舞茸蕪皮味噌湯
材料:
蕪皮 110克
蕪莖及葉 50克
牛蒡 50克
舞茸 40克
日本鮮百合 50克
甘筍 40克
信州味噌 50克
滾水 1000毫升
素菇粉 5克
製法:
1. 舞茸撕開,鮮百合洗淨,甘筍洗淨,連皮切薄片。牛蒡去泥,削成薄片,浸水2分鐘,倒出備用。
2. 蕪莖及葉洗淨切粒,放入滾水煮15秒,倒出備用。
3. 蕪皮、蕪莖及葉、牛蒡、舞茸、鮮百合和甘筍用少許油炒約2分鐘,然後加入滾水及素菇粉煮幾分鐘,關火,放入味噌攪拌。
4. 再次開火,煮滾後關火,即成。
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