健康蔬食組2020年3月22日日式醬汁煮意粉日式醬汁:橙椒 85g松子 40g味噌 1.5小匙海塩 少許做法:1)將橙椒切去𥚃面白色部份及種子。2)將所有材料放入食物處理器攪拌後便可。3)攪拌後可隨意加一些番茜。煮意粉做法:1)滾水放少許鹽煮意粉。2)煮好後倒出隔好水份。3)和日式醬汁加在一起便可以(個人喜好加入大量切碎的番茜)。小貼士:日式醬汁雪凍配意粉更好味
日式醬汁:橙椒 85g松子 40g味噌 1.5小匙海塩 少許做法:1)將橙椒切去𥚃面白色部份及種子。2)將所有材料放入食物處理器攪拌後便可。3)攪拌後可隨意加一些番茜。煮意粉做法:1)滾水放少許鹽煮意粉。2)煮好後倒出隔好水份。3)和日式醬汁加在一起便可以(個人喜好加入大量切碎的番茜)。小貼士:日式醬汁雪凍配意粉更好味
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